
Recensie: De Breinbalans
Toegegeven, ons brein zit complex in elkaar. Toch zijn er een aantal simpele zaken die we in ons dagelijks leven kunnen integreren voor een optimaal (neurocognitief) functioneren en welzijn. Zowel thuis als op het werk. In De Breinbalans bespreekt professor neurowetenschappen Steven A. Y. Poelmans, samen met andere experts en coaches, welke gewoontes zorgen voor een gezond brein in een gezond lichaam.